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Les gestes et postures : Prévention du mal de dos
Formation
Accompagner des leaders engagés et inspirés, des collaborateurs éclairés, pour l'épanouissement de tous.
Organisme de formation depuis 2004
Les gestes et postures
Prévention du mal de dos
Tout professionnel
1 journée, soit 07 heures de formation

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES
• Acquérir des notions d’anatomie, de biomécanique et d’ergonomie afin d’intégrer les enjeux corporels et relationnels, et de mieux comprendre les techniques de manipulation.
• Initier et apprendre les gestes utiles et nécessaires, adapter cette gestuelle à ses propres possibilités, aux personnes mobilisées et aux conditions environnementales.
• Prévenir et soulager le mal de dos du professionnel.

Tarif : Nous consulter
CONTENU
  • Les principes généraux de l’anatomie et la biomécanique du dos.
  • Les postures professionnelles fondamentales qui seront utilisée lors des manutentions.
  • Les mouvements de musculation et de relaxation des lombaires.
  • Les grands principes d’ergonomie du travail.
  • Les capacités motrices des adultes âgés.
  • Pratiquer des manutentions en groupe en utilisant le plus de cas concrets possibles.
  • L’utilisation des aides techniques
  • La prévention du mal de dos.
  • Les exercices pour soulager les lombalgies et les dorsalgies.

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de la catégorie : Actions de formation
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